AKREDITOVANÉ ŠKOLENÍ UČITELŮ JÓGY

Znak ÓM
20. - 22. září zahajujeme vstupním seminářem další cyklus akreditovaného školení pro kvalifikaci LEKTOR JÓGY II. TŘÍDY.
Kurz je zaměřen na hlubší rozšíření teoretických a praktických znalostí v oblasti jógy se zaměřením na RADŽA JÓGU. Účastníci školení budou prohlubovat vědomosti o jógových technikách, filosofii jógy, základech anatomie, fyziologie, psychologie, pedagogiky, hygieny sportu, principů zdravého pohybu, zdravého stravování i právních aspektů výuky jógy. Své celoživotní zkušenosti Vám budou předávat zkušení lektoři Zdeněk Šebesta (65 let jógové praxe), Lenka Kovalová (30 let jógové praxe), Mgr. Dana Mořkovská, MUDr. Ilona Paseková, MUDr. Zdena Šenšelová, Mgr. Petra Golová, Mgr. Anna Biolková, Bc. Lenka Chamrádová a další.
Výuka je rozložena do devíti víkendových seminářů o celkovém rozsahu nejméně 165 vyučovacích hodin, přičemž 9. seminář je věnován závěrečným zkouškám.
 
Přihlášky zasílejte do 1. září 2019. 
 
Více informací najdete v rubrice VZDĚLÁVÁNÍ UČITELŮ JÓGY. 

LETNÍ LABYRINT

LABYRINT 0619IMG 20190615 104418

LABYRINT

od 11.7. do 29.8. každý čtvrtek (mimo 1.8.) od 17.00 h - meditační, léčivá, relaxační procházka LABYRINTEM v naší OÁZE v Raškovicích. Vyhraďte si čas minimálně cca 60 - 90 minut.

Vstupné dobrovolné - bude využito k údržbě labyrintu.

Moc se na Vás těšíme 

Labyrint v raškovické Oáze se podobá životní cestě člověka.
Přicházíte k němu, uprostřed vidíte místo, kam až se dá dojít a zdá se být snadno dosažitelné.
Je to doslova kousek.
Vydáte se na cestu a může vám připadat, že se od cíle spíše vzdalujete a snad i bloudíte.
Avšak labyrint, stejně jako život, vás vede s velkou jistotou přesně tak, jak máte jít.
Snad v každém člověku vyvstanou jednou otázky jako „Kdo jsem“,
„Odkud přicházím a kam jdu“, „Jaký je smysl mého života“, „Proč se mi přihodilo zrovna toto...“
a ocitá se na osudových křižovatkách.
Život pak začíná přinášet odpovědi.
A tak se možná ocitnete před labyrintem, ucítíte dotyk něčeho obtížně popsatelného
a něco ve vás přesně ví, co máte dělat a vede vás.
Někoho tady přivedla touha po sebepoznání, jiný touží po úplném zdraví.
Jiný hledá odpovědi, a na toho zase čekají otázky.
A další?
A za tím vším je opravdová Skutečnost.
Je velmi nenápadná, přitom je všude a zároveň skryta.
Těžko o ní něco vyjádřit slovy.
Jsou místa, kde je snazší pocítit její dotyk a tak mnoho lidí putuje k indické Arunáčale,
do baziliky sv. Petra v Římě či jinam.
A někam je to doslova kousek.
Třeba právě do OÁZY do Raškovic ...

ČERVENEC - SRPEN - LETNÍ LEKCE JÓGY V KARAKALU

IMAG3557 Small 1
LETNÍ LEKCE JÓGY VE FRÝDKU
 
Od 3.7. do 28.8. každou středu 17.00 - 18.30.
 
LETNÍ LEKCE JÓGY V RAŠKOVICÍCH
 
9.7.
30.7.
6.8.
27.8..
vždy v 17.00 - 18.30, v případě příznivého počasí na zahradě. Karimatky na cvičení venku s sebou.
 
Letní lekce ve Frýdku i v Raškovicích jsou ZDARMA. Jakýkoliv dobrovolný příspěvek bude využit ve prospěch OÁZY. 
 
Moc se na Vás těšíme

1. - 4. srpna LETNÍ ŽENA

Dívka Small
Milé ženy,
co nejsrdečněji vás zveme na
PRODLOUŽENÝ RELAXAČNÍ  A REGENERAČNÍ VÍKEND, ZAMĚŘEN NA VŠE, CO ŽENY POTŘEBUJÍ.
 
„Být krásná pro mě znamená cítit se ve své kůži“.     Gwyneth Paltrow
 
Z programu:
Faktory, které náš život ovlivňují, psychohygiena – filozofie života, relaxační techniky – uvolnění od stresu, důležitost pohybu a cvičení zaměřená na regeneraci organismu a pánevní dno. Jak nás ovlivňuje strava. Péče o vzhled, obličejová gymnastika, masáže. Mohu být krásná v každém věku, jen je potřeba pro to něco udělat. Přihláška a více informací zde
Moc se na Vás těšíme

27. 4. ZTRACENÝ OBZOR aneb setkání s tajuplnou ŠANGRI-LA

 
 
SANGRI LA
Milí přátelé,
 
hrdinové knihy ZTRACENÝ OBZOR se řízením osudu dostali na místo v srdci Himálají, kde se setkávají se společenstvím lidí, kteří se ve zdraví, šťastní a v dobré kondici dožívají velmi vysokého věku. Pojďme se od nich nechat inspirovat, jak zpomalit tempo toho krátkého časového úseku, kterému se říká život. 27. dubna 2019 v OÁZE ZDRAVÉHO A ŠŤASTNÉHO ŽIVOTA v Raškovicích. Přihláška. Více informací zde.
 
Jste srdečně zváni, těšíme se na Vás
Kolektiv Školy jógy KARAKAL 

11. - 14. 4. 2019 - JARNÍ ŽENA - prodloužený víkend

divka
Milé Ženy,
 
pojďme společně s jarem ROZKVÉST ... 
11. - 14. dubna 2019
v OÁZE ZDRAVÉHO A ŠŤASTNÉHO ŽIVOTA v Raškovicích
 
Oblíbený prodloužený víkend pro ženy jsme na vaše přání zařadili i v jarních měsících společně s odlehčeným jarním jídelníčkem a nápoji. Těšit se samozřejmě můžeme na odpočinek, osvěžíme tělo i mysl, občerstvíme duši, načerpáme energii, abychom se mladší, zdravější a krásnější vrátily do svých domovů a ke každodenním radostem, k práci. Přihláška. Více info zde.
 
Jste srdečně zvány, těšíme se na Vás
Kolektiv Školy jógy KARAKAL 

22.3. VESMÍRNÁ KŘÍDLA - VERNISÁŽ VÝSTAVY OBRAZŮ

POZVANKA VYSTAVA
Milí přátelé,
 
u příležitosti svého životního jubilea připravila LENKA KOVALOVÁ výstavu, kterou nazvala VESMÍRNÁ KŘÍDLA. Co nejsrdečněji vás zveme do výstavních prostor frýdeckého zámku:
 
22. března v 17.00 hodin - VERNISÁŽ VÝSTAVY
s úvodním slovem Kateřiny Pavlicové, Lenčiny umělecké kolegyně, a s hudebním programem, ve kterém se můžeme těšit na ženskou bubnovací skupinu LUNA.
 
18. května v 16.00 hodin - SETKÁNÍ S HEDVÁBNOU KRÁSOU
v závěru výstavy se můžeme těšit na půvabnou módní přehlídku hedvábných oděvních originálů a doplňků. 
 
 
Jste srdečně zváni, těšíme se na Vás!
Kolektiv Školy jógy KARAKAL 

2. 3. 2019 - DEN V TICHU v OÁZE

Relaxace Small
Milí přátelé,
 
je všeobecně známo, že ticho léčí. Jen toho ticha vnějšího i vnitřního, jakoby ubývalo... Připravili jsme pro Vás balzám pro tělo i duši v podobě jednoho dne, který můžete společně s námi strávit v OÁZE ZDRAVÉHO A ŠŤASTNÉHO ŽIVOTA, kdy vás jemně provedeme pestrou škálou jógových technik pro tělo i duši. 
V sobotu 2. března 2019
Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací ZDE.
 
Jste srdečně zváni, těšíme se na Vás!
Kolektiv Školy jógy KARAKAL 

ČAJ O PÁTÉ - 22. února 2019

perokresba
Milí přátelé,
 
srdečně vás zveme na čaj o páté, tentokrát na téma
UMĚNÍ JAKO INSPIRACE K POZITIVNÍMU ŽIVOTU 
s vyprávěním LENKY KOVALOVÉ o jejích zkušenostech s uměním a ARTETERAPIÍ a o tom, jak dokážou pozitivně ovlivnit náš život. Budeme mít možnost vidět i názorné ukázky arteterapie, jako pomocníka v běžném životě.
 
Začínáme v 17 hodin v našem jógovém sále ve Frýdku, program potrvá přibližně dvě hodiny. Příspěvek 50,- Kč
 
Jste srdečně zváni, těšíme se na vás!
Kolektiv Školy jógy KARAKAL 

14. 2. 2019 - SCÉNÁŘ SVÉHO ŽIVOTA SI PÍŠEME SAMI

Kapitola
 
Milí přátelé,
 
Zdeněk Šebesta společně s Lenkou Kovalovou napsal knihy ZASTAVENÍ NA CESTĚ a SVĚTLA A STÍNY NA CESTĚ, které vydala Školy jógy KARAKAL ve svém nakladatelství. Je v nich mnoho z jejich celoživotních zkušeností a mohou být skvělým pomocníkem, třeba na některém z vašich "rozcestí" ...
 
Přijďte si společně s námi VE ČTVRTEK 14. ÚNORA V 18 HODIN DO KNIHKUPECTVÍ KAPITOLA V MÍSTKU poslechnout jejich úvahy a vyprávění o tom, jak jít životem s úsměvem, jak se radovat ze života a nenechat jej vyhasnout, jak "psát" svému životu scénář plný inspirace ...
 
Jste srdečně zváni, těšíme se na vás!
 
Kolektiv Školy jógy KARAKAL 
a knihkupectví KAPITOLA