ROZHOVOR S VLASTNÍM TĚLEM

ROZHOVOR S VLASTNÍM TĚLEM

Toto cvičení je zajímavá forma rozmluvy s naším tělem. Má v sobě zakódované prvky jógového systému a je snadné k provádění. Není bez zajímavosti, že význam "Rozhovoru" spočívá v tom, že je sestaven tak, aby pozitivně ovlivňoval celé tělo. Působí na páteř, svaly, klouby, na mozkovou oblast. Ovlivňuje kladně žlázy s vnitřní sekrecí a následně tedy hormonální oblast. Zlepšuje psychickou rovnováhu, omlazuje celý organismus.
Obsah: 1. Úvod 03:55 2.-8. Cvičení 71:38 9. Závěr 03:00
Slovo: Zdeněk Šebesta
Hudba: Aleš Nitra
Cena: 250,- Kč
Audio ukázka: klikni ZDE